那位顾客是个美人,而且还相当年轻,30岁出头。 这就难怪她会如此紧张。她飞一样地驱车赶到这家美容院,躺在美容椅上,仍然惊魂未定。 她愤愤地说:“他们给我做坏了,做坏了,你看,他们给我做出了一条皱纹,一条皱纹!” 她又急切地说:“你们一定要帮我把皱纹去掉,行吗?行不行?不行就早说,我换地方。” 年轻的美容师——几个20多岁的女孩都被吓住了,只得由她们的师傅出场。 师傅在这座城市颇有名气
2026 年,恰逢建党 105 周年,全国 “两优一先” 表彰工作开启,甘肃省 4 位巾帼党员获得推荐,其中有 3 位最终荣膺这份荣誉。她们中,有的深耕新材料领域,以科创攻坚打破技术壁垒;有的扎根网格,用心化解邻里琐事、筑牢基层治理防线;有的坚守助残一线,以大爱守护特殊儿童成长;有的扎根乡土,带领群众兴业增收、振兴乡村。她们立足工业生产、社区治理、特殊教育、乡村振兴等不同战线,以柔肩扛重任,
95 岁的黄宝妹,身体和精神依然很好。春节前夕,上海市委老干部局的人来探望她,她表示:共产党员和劳动模范的身份永不退休,只要身体允许,我还要继续坚持宣讲工作。 工作,是黄宝妹连接时代的密码。从旧社会的童工到新中国的纺织女工杰出代表、第一代劳动模范,再到新时代的“七一勋章”获得者,黄宝妹是新中国的见证者、亲历者,更是建设者。她的故事感染着无数人。 黄宝妹出生于上海浦东,由于家境贫困,13岁那年招
王雅春,中国农业大学教授、博士生导师,国家奶牛产业技术体系遗传改良研究室主任、岗位科学家,深耕奶牛功能性状平衡选育、畜禽遗传资源保护、育种大数据解析等研究领域,主持国家重点研发计划、国家自然科学基金等国家级项目数十项,曾荣获国家科技进步奖二等奖、北京市科技进步奖一等奖、中国畜牧兽医学会“吴常信教学成果奖”等众多奖项。 奶牛能不能既高产又健康? 奶牛是甲烷排放的大户,能不能培育低排放奶牛?
从甘南舟曲县直部门干部到深入一线驻村,从撰写文稿到为村民卖菜、取快递,不同的角色转换中,杨丽萍有着怎样的心路历程?本刊记者对话舟曲县委组织部干部、现任舟曲县大川镇石门坪村驻村工作队队员杨丽萍,探讨基层普通干部在实践中的多维成长。 把每一件小事做实,就能被村民接受 记者:从机关来到村里,这种转变大吗? 杨丽萍:很大。我之前在部里主要负责信息宣传工作,更多是和文字、政策打交道。驻村工作则完全不同
作为新中国第一代空军飞行员,吴奇1927年10月13日出生于江苏高邮吴家牌坊王堡庄(今高邮市汤庄镇京汉村)的书香之家。他17岁参军,曾参加过抗日战争、解放战争,并屡立战功;新中国成立前,他被录取为战斗机飞行员,在极其艰苦和困难的条件下完成了训练;新中国成立后,他参加过保卫上海及华东地区的空中防控;抗美援朝战争打响后,在敌我空军实力相差较大的情况下,他作为首批勇士参加空战;在与美军的大规模空战
为了推广科学育人观,教师要深入了解学生学习、身心状态,运用专业能力打造优质育人环境。为落实该理念,本文梳理学生课堂行为问题,研究正念干预方法,提升课堂教学质量,助力学生身心成长。 小学生在课堂学习中注意力容易不集中,学习状态比较懒散,研讨习惯差,对课堂活动的参与积极性弱,主体思维活跃水平较低,处于低质低效的课程学习状态,没有将主观能动性发挥好,这就需要教师融入创新设计与人文拓展教学法,以开心活动
本文探讨大单元理念在高中传统音乐教学中的应用,以解决教学内容碎片化、忽略音乐人文内涵及学生学习积极性低的问题,提升学生对传统音乐的认知与欣赏能力。结合大单元理念,通过整合教学内容、分层教学设计、多媒体资源拓展和情境化教学等策略,构建系统化、层次化的教学框架,同时引入游戏教学法和观摩活动,增强学生的学习兴趣和参与度。大单元教学实践不仅能够促进学生对传统音乐文化的理解和兴趣,还可以提高学生的艺术素
随着人文教育理念的深度推广,教师在高中英语阅读教学过程中科学引进亲民化素材、趣味化刺激、生活化体验,全方位地激发高中生的研讨兴趣,并有效提升他们的思考能力。为了助力英语教学创新提质,本文简略介绍生活化课外素材在英语教学中的应用价值,详细总结生活化课外素材在英语教学中的应用方法,在科技情境中提升人文启迪。 生活化课外素材的应用价值 教师基于人文教育理念,在英语阅读教学中智慧融入生活化课外素材,
核心素养理念在初中英语课堂的贯彻执行,让越来越多的教师开始重视阅读教学中的实践活动。为了提升学生对课文赏析的参与感、表现感和能动感,分组研讨逐渐成为课堂上常见的学习形式。这种形式为初中生提供了沉浸式、交互型的能动淬炼空间,具有很高的价值。 为什么要分组研讨 核心素养理念要求教师优质培养初中生的课文朗读能力、素材理解能力、文本编辑能力以及文学艺术素养,支持初中生成为英语阅读教学的活动主体。而分组
初中英语教学是连接学生与世界的重要桥梁,其使命不只是训练学生的语言技能,更应成为培育学生开放性思维的沃土。真实的世界从来不提供标准答案,而我们的英语教学,却总在帮孩子提前写好唯一的剧本。因此,深刻改革现有的教学模式,构建指向开放性思维培养的新型教学范式,已成为初中英语教育领域一项紧迫而深远的任务。 从教语言转向育思维 传统英语教学常常秉持语言工具观,把教学目标局限于掌握词汇语法和熟练应试技能,
在高中历史教材体系下,单元主题教学已成为落实核心素养、培养学生历史思维的关键抓手。然而,当前教学实践中仍普遍存在“只见树木、不见森林”的现象,学生难以形成贯通古今、融汇中外的宏大历史视野。大历史观为破解这一难题提供了全新的理论视角,这一视角强调跨学科整合、长时段分析与比较研究,旨在揭示人类历史在宇宙自然进程中的位置与意义。本文探讨如何在高中历史单元主题教学中 有效融入大历史观,通过重构教学框架、
民族精神是中华民族在长期发展历程中形成的文化精髓,即以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。这一精神是高中生树立正确价值观、增强文化自信的重要思想源泉。高中政治课程承担着传承和弘扬民族精神的重要使命,教学实践中,教师需结合学生的认知特点与时代发展需求,通过情境教学、小组合作探究、体验式教学等,让民族精神从理论知识转化为学生的内在素养和行动自觉,切实提升教育实效。
文化自信是民族发展进程中的精神基石,在全球化和跨文化交流愈发频繁时,小学英语教学不只承担着语言传授的任务,更应该成为树立学生文化主体意识和传承中华文明的重要途径。基于此,本文依据课程育人的理念,探讨应怎样通过教学策略的创新,在小学英语课堂当中有效培养学生的文化认同与自信。 重构单元,系统强化文化主题。传统的英语教材通常是以西方文化作为核心,而中国文化元素大多被零散地分布在课后阅读或者拓展板块
为了落实核心素养理念,教师应深度挖掘历史课堂的独特价值与育人优势,依托知识教学巧妙融入思想启迪与生命引领,助力初中生全面优质成长。本文结合英雄教育在初中历史教学中的育人价值展开探究,梳理英雄教育在历史课堂中的优质实施路径,为初中生传递高质量、深层次的人文滋养与价值启迪。 积极作用 历史教材收录了诸多历史名人和英雄人物的经典事迹,不仅具备基础的知识教学价值,更承载着丰富的英雄教育与思政育人内涵
当前,全球技术浪潮与本土文化认同交织,中职语文教学处在超越工具性、厚植人文性的时代命题之下。把中华优秀传统文化的精髓创造性地融入课堂,是培养学生价值观、滋养学生精神的重要途径。这并不只是知识的简单移植,而是在技能培养的土壤里种下文化根脉,在符合职教特点和学生认知规律的实践路径中去探索。 中华优秀传统文化融入中职语文教学的深层意蕴 筑牢文化认同的基石。面对多元价值的冲击,中职学生最需要的是清楚
大学英语教学,是一场驶向未知的摆渡。它不只是语法与词汇的搬运,更是跨文化理解与综合素养的生长之地。而应用语言学——这座连接理论与实践的桥,恰恰能为这场航程提供风图与罗盘。 本文立足应用语言学视野,梳理其核心理论对大学英语教学的启示,探索将语言研究成果转化为可操作的教学策略。不教学生背下整片海,而是教他们读懂风、用好桨,在真实的水域中,真正驶向远方。 航程有远近,风浪需不同 二语习得理论是克拉
学习一门异乡的语言,像一次迁徙。大学英语写作,正是这场迁徙中最艰难的落脚。传统教学往往囿于“砖瓦积累”的惯性,忽略了语言在真实场景中的流动与生长。应用语言学——二语习得、语篇分析、社会语言学——恰好提供了一扇窗,让我们看见写作不仅是“造房子”,更是“与人对话”。 本文立足应用语言学视野,尝试为大学英语写作教学寻一条从“堆砌”走向“生长”的路径——不是教学生造出更精美的空壳,而是帮他们在那片异乡土
项目式学习(PBL)能以真实任务为锚的育人逻辑与语文综合性学习目标高度契合。本文从3个维度拆解这条落地路径:用阶梯式任务设计搭建学习脚手架,以小组实践架构激活合作效能,借动态评价节点反哺成长过程,让学习真正从“读世界”走向“做世界”。 搭好梯子,让脚步从纸面踩进泥土 基于教材主题设计阶梯式项目学习任务,其核心在于让任务设计贴合课文主题,且各阶梯任务形成能力递进的闭环。 以部编版四年级下册第一单元
“孩子未成年,欠的钱就该父母还”——长期以来,这一认知广泛流传,成为不少群众默认的准则。很多人认为,监护人必须为未成年子女的所有民事行为承担责任,债务清偿更是毫无例外。 然而,司法实践中并非一概而论。广西壮族自治区昭平县人民法院审结一起民间借贷纠纷案,依法判决未满18周岁的借款人独立承担还款责任,其父母无需承担债务清偿责任。 案例 2025 年 9 月,原告蒋某以花呗套现的方式向 17 岁的胡某
案例 “感谢法官的认真细致。法院的判决带着法律的温度,让处于困境的罕见病患儿家庭真切感受到司法力量和人间温情。”2026年5月底,小浩(化名)的母亲感慨道。 时间回溯至 2023 年,当时年仅 3 岁的男孩小浩经抽血检测,被确诊为杜氏肌营养不良症。医生告诉小浩的家长,杜氏肌营养不良症属于肌营养不良症中最严重的一种,相关治疗只能延缓病情发展,无法治愈。 面对高昂的医疗费用,小浩的母亲想起自己在
我父亲 67 岁时被一家公司聘用从事仓库管理工作,公司未安排其进行入职体检。虽然劳动强度不高,但我父亲突发疾病,经医院抢救无效因心源性猝死去世。请问:公司能以其无义务为我父亲办理工伤保险为由,拒绝承担赔偿责任吗? 钟丽丽: 您好!公司无需作出工伤赔偿,但应承担一定的民事赔偿责任。 关于工伤保险的主体,《工伤保险条例》第二条规定:“中华人民共和国境内的企业、事业单位、社会团体、民办非企业单位、
“诗与远方”是一种理想化的精神寄托。职场压力、生活琐碎带来的疲惫感,让“诗与远方”成为人们暂时安放身心的出口。不知不觉中,我们的注意力被远方吸引,身边的真实世界反而容易被忽略。加之社交媒体的放大,“远方=诗意”的认知快速扩散。人们总想着在遥远的远方寻找价值与认同,追求“彼在”,却忘了,真正的意义从来都源于身边的“此在”。“附近”,正在消失。 很多在城市生活的人已经没有了“附近”——一个小区、一幢
人和人之间是讲究缘分的,亲子之间也一样。不被偏爱,不能说明我不够好,也不是谁的故意亏欠。 三毛曾说老二就像夹心饼干里的奶油, 明明最可口, 但总是被忽略。电视剧《请回答 1988》里的德善, 就是那层 “奶油”, 父亲爱姐姐, 母亲爱弟弟, 她就成了不被偏爱的那个。 邻居金社长送给德善家一只炸鸡,点明鸡腿是给德善的——德善天性活泼可爱,与金社长最投缘。母亲不由分说地把两只鸡腿分给姐姐和
1993 年,的第 3 年,我想调往已安家的 M 市,可学校卡着档案不肯放人。眼看心仪的几个单位都去不成了,我只能先办了离职手续。于是,开启了两年多的“职场漂泊”生活。 没有固定单位之后,我找到的第一份工作是“家教”,既辅导作文也辅导数学。因为效果不错,家长和学生的满意度很高,我很快就有了点名气,有家长主动上门求教了。 一天,路过市职工大学门口时,我突生再多做一份兼职的冲动,就立刻走进职大负
爱是什么?名词?形容词?不,爱首先是一个动词。 昨日送小孩上学,边坐车边教小孩背古诗:“临行密密缝,意恐迟迟归……”他问:“‘密密缝’是什么意思呀?”我摸摸他脑袋:“就是有人把时间一针一线缝进布里,怕你冷。” “那‘意恐’呢?”他又问。我想了想,回答道:“就是缝的时候,手在动,心在抖。” 孩子似懂非懂,“嗯嗯”点头。 本来对《游子吟》这首诗习以为常,被小孩这么一问两问,蓦然有了新的感悟:原
你的第一次人生,我没有参与;你的第二次人生,我会一笔一笔陪你画完。 她忘了我 2023 年 10 月,我正在家卤制摆摊要卖的猪蹄,手机突然响了。电话那头是妻子沈忱的同事,语气焦急:“你快来学校,沈忱突然写不了字,也说不了话了!”我当即不顾一切地往外冲。一路上,我止不住地想:她是不是还没从失子的伤痛里走出来?不久前,我们盼了整整 3 年的孩子不得不引产,沈忱只休息了一周,就执意回到工作岗位,我
如果,没有了阳光 挂满雨幕的屋檐、树梢 甚至窗口,便会老去 而生活,哪怕长了些许锈斑 磨去以后,依旧阳光宜人 雨水不过是,阳光的回馈 曾经酿造的酒,煮过的茶 处处洋溢着的小米粥的香味 不会在记忆里,拓片 又一次,敞开宽广的胸襟 把张开的双臂,无偿地赐予 那些配得上拥抱的人 (责任编辑 张芙蓉)
“这次复查我不去上海了,就在咱这边的医院检查吧。”父亲在电话里说。 老天近来不知怎的,雨一直下个不停,一会儿滂沱,一会儿淅沥,路面湿滑,给出行带来极大的不便。我知道这不是主要原因,但反对的话却像在雨中泡了很久、生了锈的钉子,卡在喉咙,怎么也出不来。 弟弟在外地抽不开身,我更似一条鱼,被生活的网缠得结结实实。父亲3个月一次的复查迫在眉睫,他打算舍远求近,就在家乡复查。我想说:“咱一直在上海看的,那
我国的传统音乐 自中国古代封建制度建立伊始,传统音乐便在社会发展进程中,潜移默化地萌芽、滋生与演进。周代是我国音乐文化发展史上的第一个繁荣时期,彼时统治者为稳固政权、教化民心,大力推行礼乐制度。古人认为,音乐能够陶冶性情、感化人心,引导明辨善恶。它与礼仪制度相辅相成,能够为国家治理与社会安定提供重要的文化支撑。 因此,各类音乐思想相继涌现,其中以儒家音乐思想的影响力最为深远。儒家创始人孔子将音乐
蓉蓉面对镜头:“要拍视频了,我好紧张啊!” 大聪明:“没事,你就当聊天一样。” 亨亨:“对,你就像和皮卡丘聊天一样。” 皮卡丘在旁边点头:“来,准备,开始——” 蓉蓉立马坐正,一字一句僵硬道: “好——的——” 大聪明顿时笑翻,模拟着蓉蓉僵硬的语气重复:“好——的——” 亨亨和皮卡丘反应过来,也在一旁笑了起来。 (大聪明) 嘴瓢小误会 清晨水房,芳庭正洗烧水壶,爱琴拎着拖把进来。 爱琴念叨:“
从来不只是灶台的掌舵人 菜园,茶园,鸡鸭与她相守 入林挑柴火,下田插秧割麦 火塘旁纳鞋裁衣 用青丝缝补一家大小的破洞 用乳香孕育另一丘乳香 用肋骨锻造另一根肋骨 笑窝孵化多少春花与秋月 黄瓜,豆角,莴苣,百合 从泥土里来,到切刀下 皆成人间烟火 在她眼里一切被尊为戒尺 律己,也律着季节的度 连同南国缕缕清风 檐角的风铃还在脆响 她依旧默默守护着老屋 如屋顶那轮满月
对许多女性来说,得知自己需要接受妇科手术,第一反应往往是紧张和担忧。女性对于涉及生殖器官的手术往往会有特殊的心理顾虑,担心手术影响生育功能、改变身体形象或影响夫妻生活,这些顾虑若不能及时疏导,会无形中加重术前焦虑,影响手术配合程度与术后恢复进程。这种忐忑不是矫情,是任何人面对未知时最本能的反应。 妇科手术虽然听起来复杂,但它涉及子宫肌瘤剔除、卵巢囊肿切除、宫颈锥切和肿瘤根治等术式,技术已经非
临床上,不少三叉神经痛患者因夜里疼痛发作而难以入眠。三叉神经痛被称为“天下第一痛”,其突发性、剧烈性和反复性让患者对睡眠既渴望又恐惧。实际上,良好睡眠是修复神经的基础,也是降低疼痛发作频率的重要防线。以下从护理实践出发,围绕环境、睡姿、药物与饮食及心理调节4个维度,提供一套切实可行的睡眠改善方案。 优化睡眠环境 三叉神经痛患者对环境刺激非常敏感,夜间安静时,触觉、声音等变化都可能引发疼痛。建议
很多女性拿到体检报告,看到“HPV阳性”几个字时,瞬间大脑一片空白:我是不是要得宫颈癌了?我平时很注意卫生,怎么会感染这个?甚至有人因为一个阳性结果,陷入长期的焦虑和恐慌。那么,HPV到底是什么?感染了就会得癌吗? HPV 即人乳头瘤病毒,它不是一种病毒,而是一个拥有 200 多个亚型的 “大家族”,根据致癌风险,可以把它分成两类: 一类是低危型 HPV,最常见的是 6、11 型,它们和癌症
很多女性会在痛经时习惯性地吃一粒止痛药,继续投入工作或生活,甚至为了调节月经周期或避孕,不少女性长期服用口服避孕药。这两种看似“各司其职”的药物,其实正悄悄化为一柄“隐形刀”,逐渐削薄保护胃壁的胃黏膜,引发炎症、糜烂甚至胃溃疡,尤其女性因生理结构和激素特点,胃黏膜可能比男性更娇嫩,因而药物风险不容忽视。 口服避孕药主要成分是雌激素和孕激素,通过调节生殖激素抑制排卵,但对胃肠道有“副作用”。研
提到胰腺炎,很多人首先想到“暴饮暴食”或“胆结石”。但女性身体里有更隐秘的“导火索”——激素,从月经初潮到怀孕,从口服避孕药到更年期激素治疗,女性一生都与雌孕激素相伴。这些激素在维持生理功能时,有时会引发胰腺问题。当激素波动与某些生活场景相遇,急性胰腺炎风险可能悄然升高。本文来聊聊女性专属的“胰腺危机”。 雌激素被誉为女性健康的“守护神”,对心血管、骨骼、皮肤都有益处。但在胰腺问题上,它却有点“
当许多女性突然出现月经不规律,且常伴有头痛、视力模糊或溢乳症状,那就有可能是垂体肿瘤所致。垂体瘤虽多为良性,但会引发激素紊乱,育龄女性需重视月经信号,除配合治疗外,做好日常内分泌护理也很关键,这有助于恢复月经周期,保护生育功能与长期健康。 月经紊乱背后的激素警报 月经紊乱并非简单“推迟几天”那么简单,最常见的是泌乳素型垂体瘤,即过高泌乳素使卵泡发育停滞、不排卵,表现为闭经、月经稀发或经量减少,
宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤,近年来检出率、发病率均有提高,对女性的健康产生巨大的威胁。值得关注的是,宫颈癌虽然病情严重、具有较高的发病风险,但“可预防、可筛查、可早治疗”,因此筛查、预防是保护女性健康的关键。那么,宫颈癌是怎么发生的?日常该如何进行筛查和预防呢?下面我们一起来了解它。 宫颈癌形成的风险因素 高危型 HPV 感染。高危型 HPV 持续感染是引发宫颈癌的主要原因。HPV 感染即人乳头
分娩镇痛也就是大众常说的无痛分娩,是目前国内外产科领域公认安全有效的分娩减痛手段。近年来,国内无痛分娩的普及率逐年上升,但孕产妇及家属对这项技术的认知仍存在较大偏差,既害怕剧烈的产痛对产妇和胎儿造成伤害,又担心镇痛会留下后遗症,影响胎儿健康。这些顾虑的本质是对无痛分娩的原理、适用范围、潜在风险缺乏客观了解。 目前临床应用最广泛的无痛分娩方式是椎管内分娩镇痛,操作时会通过腰椎间隙穿刺,向椎管内注入
孩子肠胃普遍偏弱,日常生活中饮食不当就会肚子疼、拉肚子,胃口也会变差,让家长十分头疼。而中药方剂治疗儿童胃病讲究的是调理 + 根治,在儿童胃病治疗中具有独特优势。本文将介绍几种常见的中药方剂,帮助家长科学认识并应用中医药,从而有效治疗儿童胃病。 常见方剂 调理脾胃,固本培元——参苓白术散。如果孩子总是胃口差、大便稀,还很瘦弱,可以试一试参苓白术散,该方剂由人参(或党参)、茯苓、白术、山药、莲
更年期是每一位女性都必然会经历的自然生理阶段,在此期间出现的潮热、失眠、情绪波动等不适情形,往往会让她们承受较大的痛苦。不少人选择默默忍耐,认为忍一忍就能够挺过去,却未意识到长期如此硬撑,会对生活质量乃至身心健康造成影响。借助科学调养、合理干预,能够有效减轻不适,让这一特殊阶段更为轻松平稳。 更年期综合征的表现 身体忽冷忽热,出汗多。更年期最为常见的表现便是突然发热、出汗,特别是脸部与胸口
柔软力 柔软力源于当代人对强势、紧绷、对抗式处事方式的普遍反思与内心觉醒。它是指以温和、包容、共情、柔韧而非强硬对抗的方式处理人际关系、情绪压力与生活矛盾,这不是软弱妥协,更不是没有原则,而是一种清醒、高级且有边界的内在力量。它强调放下尖锐棱角,接纳不完美,用理解化解分歧,以柔克刚、以静制动。 这一热词的流行,折射出当下社会从推崇强势竞争,转向重视情绪稳定与内在平和的心态转变。人们逐渐意识到,真正
美丽源自健康,让美丽和健康兼得,是未来美容健康行业的发展趋势,也是芦蔓莉美容城的行业追求。随着美容、大健康产业的不断发展,在美容健康领域深耕40多年的芦蔓莉美容城适应市场需求,为了美丽事业不断迭代升级,推出近年来比较火爆的美容项目之一:7D 聚拉提。 这是一款非入侵式的对肌肤有提升紧致作用的光电项目。它能够通过非手术治疗较大效能地提升面部,紧致塑造轮廓。它的原理是利用 HFI 及 MMFU