中国的传统艺术，向来和修身养性息息相关，中国画更是如此。古代的画家普遍认为，画画不只是一门创作技艺，更是一种调养身心、延年益寿的养生方式。绘画状态的好坏，直接影响作者的身心状态。画画懂得放松心境、顺应（试读）...
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